Cara Mudah Hilangkan Sakit/Lenguh Kaki

Kerja aku membolehkan aku duduk membesarkan bontot setiap masa, wajib dikatakan takde masalah sakit kaki ni semua. Park kereta pun cuma perlu jalan dua tiga langkah terus ke pintu office. En suami je yang selalu mengadu lenguh, sakit kaki. Waktu kerja kena berdiri lama 3, 4 jam tak duduk katanya. Selalu aku bantu dengan pijak-pijak kaki beliau guna tumit kaki aku. Nak urut, tangan aku mana kuat. Lagipun kaki orang laki ni kan ke keras macam batu.keke 

Bahan yang diperlukan cuma besen, garam, air suam dan tentunya kaki untuk direndam.hehe

Masukkan garam dalam baldi. Guna garam kasar ye kawan-kawan! Kalau ada garam bukit tu ke lagi bagus kot.

Tuang air panas campur air sejuk biar jadi suam. Pastu dah siap untuk rendam kaki!

MIL yang bagi petua mudah ni, so aku cuba la buat. Bila google baru aku tau rendam kaki dengan air garam rupanya salah satu daripada perubatan tradisional cina (PTC). Menurut PTC, kaki adalah jantung kedua pada tubuh badan manusia dimana terdapat banyak titik akupuntur pada telapak kaki. Ada benarnya sebab aku pun pernah dengar orang kata segala penyakit titiknya berpunca dari kaki. 

Merendam kaki dengan air panas dapat memanaskan seluruh badan, meningkatkan pengaliran darah ke bahagian atas tubuh badan dan juga melepaskan tekanan. Kalau ikut PTC, dia suruh rendam kaki sampai betis guna besen yang lebih dalam. Merendam kaki sampai berpeluh boleh meredakan selsema dan senggugut. Amalan yang bagus untuk mencegah strok juga katanya.

Kata en suami air rendaman garam ni bagus. Ada rasa perubahan positif meredakan lenguh dan sakit kaki, cuma bini beliau ni je tak rajin nak buat setiap hari. Sekali ni je pun buat.muahaha..