Pixajoy

Saturday, July 30, 2011

Home » Cara Melatih Anak Berpuasa

Cara Melatih Anak Berpuasa



Salam Bahagia,

Menjelang Ramadhan, anak-anak sudah tentu bersemangat untuk belajar berpuasa. Pada pendapat korang berapa umur yang sesuai untuk kita mengajar anak berpuasa? Menurut pakar, pada usia 7 tahun adalah yang paling sesuai untuk melatih anak-anak berpuasa. Anak-anak yang berusia 5 hingga 6 tahun sudah boleh mencuba untuk berpuasa. Aiman baru 4 tahun. Aku rasa aku sudah boleh mendidik Aiman untuk belajar berpuasa. Didik puasa bukan paksa puasa! Nak share sedikit cara melatih anak berpuasa yang aku dapat dalam majalah Pa&Ma.




Bangun Sahur
Pastikan anak bangun sahur. Hidangkan makanan seimbang dan jangan lupa beri segelas susu agar tubuhnya mendapat nutrien yang cukup sepanjang berpuasa.


Usah Memaksa
Sewaktu puasa tentu anak akan berkeinginan untuk makan dan minum. Jika anak merasa lapar, cuba buat strategi melengahkan waktu. Contohnya seperti "Tunggu 10 minit lagi ya Aiman!" atau "Lepas azan zohor nanti baru boleh buka". Setiap hari cuba panjangkan waktu hingga anak boleh menyudahkan puasa sehari. Selain itu, sebagai ibu bapa kita tidak boleh memaksa untuk dia berpuasa. Cara yang terbaik ialah memberi galakan dengan kata-kata motivasi dan jelaskan kelebihan berpuasa.


Buat Kejutan
Hidangkan hidangan kesukaan anak yang jarang di nikmati pada hari biasa agar anak lebih bersemangat dan sabar menunggu waktu berbuka. Ada jugak sesetengah ibu bapa yang memberikan reward dalam bentuk wang atau hadiah jika anak menghabiskan puasa satu hari. Ini boleh jugak dilakukan asalkan anak di didik dengan kelebihan puasa. Hadiah hanyalah sebagai pendorong.


Didik Anak Supaya Bersabar
Peranan ibu bapa untuk membantu melatih kesabaran anak menunggu waktu berbuka sangat penting. Nyatakan pada anak bahawa puasa ini adalah perkara yang sangat baik untuk kesihatan. Ceritakan juga pengalaman berpuasa kita sewaktu kecil kerana dia pasti mahu mengikut kejayaan kita. Selain itu yang paling penting, didikan kepada anak mengenai Islam dan kewajipan berpuasa.


Segelas Susu Sebelum Tidur
Beri pujian pada anak setelah berjaya berpuasa pada hari tu. Selepas mengajar niat berpuasa, bacakan kisah-kisah teladan mengenai ramadhan sebelum dia tidur. Kemudian berikan segelas susu supaya tubuh anak cukup nutrien dan segar untuk berpuasa pada keesokan harinya.


Apa yang penting jangan paksa anak untuk berpuasa. Jika kita terlalu memaksa, dia mungkin akan tertekan dan langsung tak mahu mencuba untuk belajar berpuasa. Anak-anak seharusnya perlu menjalani ibadah puasa dengan hati gembira dan penuh semangat! Korang boleh share cara korang melatih anak yang boleh aku jadikan panduan untuk ajar Aiman berpuasa ok.








                                               

19 comments:

NzA said... Best Blogger Tips

Tip yg bagus tu PK....anka akak yg sulung mula blajar puasa masa umo 4 thn juga...dpt penuh dlm 6 hari ttp yg lain mula brpuasa penuh masa umo 6 thn..mmg akak slalu lengah2kan masa mrk n trkdg suruh mrk abiskan masa dpn tv bila ptg...hi....

Amirah said... Best Blogger Tips

saya dulu da berlatih berpuasa umur 4 tahun...umur 5 n 6 tahun dapat puasa penuh...hi hi hi..masa raya..saya la yang paling kaya sebab dapat duit byk hasil dari berpuasa penuh...:p

Wanie said... Best Blogger Tips

wanie dulu dah masuk sekolah rendahbaru beljar puasa..lambat sikit..hehe..tapi belajar kejap je terus puasa penuh..

Puan Kutu said... Best Blogger Tips

@NzA
uii bagus la akk dh ajar seawal mungkin...kna lengah2kan aiman gak nie.hehe

Puan Kutu said... Best Blogger Tips

@Amirah
baguslah amirah muda dh puasa penuh.ke sbb nak reward nie.hehe

Puan Kutu said... Best Blogger Tips

@Wanie
samalah dgn akk,akk dulu pun sek rendah br stat,tp terus puasa penuh..:)

syrupmasin said... Best Blogger Tips

haha..saye mak suruh puase betol2 mase tujuh taon darjah 1 :D

Tengku Puteri said... Best Blogger Tips

tips berguna nih...nanti sy dh kwin ada anak boleh try..sy dulu puasa masa sekolah rendah..tuh pun curi2 telan air time mandi..harharhar....

kakyong said... Best Blogger Tips

kakyong baru tahun ni nak ajor puasa.. tahun lepas baru kenalkan apa tu puasa,.. bulan Ramadhan tu apa.. tahun ni dah sekolah, mudah sikit lah penerimaan.. sbb cikgu pun ada bgtau.. biasalah, bila dah sek ni , ckp cikgu lebih 'laku' dr ckp ibu..

selamat menyambut Ramadhan Almubarak buat puanKutu sekeluarga..

rara pinkmafia said... Best Blogger Tips

wahhhh mst anak akk semangat nk puasa kan.heee.

saye dulu start puasa masa darjah 1,heee.dulu puasa gak,tapi curik2 minum air.hehe

Puan Kutu said... Best Blogger Tips

@syrupmasin
betullah tu macam kata pakar...:)

Puan Kutu said... Best Blogger Tips

@Tengku Puteri
haha nakal2..

Puan Kutu said... Best Blogger Tips

@kakyong
takpe kak janji anak nak belajar puasa.kita just bg semangat jer kan..

Puan Kutu said... Best Blogger Tips

@rara pinkmafia
akk pun darjah satu.tp dah puasa penuh,takde la nakal macam rara..:)

bila blog bercerita said... Best Blogger Tips

tetibe tingat zaman dak2 kecik dlu...nangis2 mntk mak aer f&n bab nmpk sdare mnom..tp mak xbg pon...sian kan...hahahahah

Lulu Caldina said... Best Blogger Tips

Selamat menyambut bulan ramadan..
Selamat berpuasa.. :)

Pen Biru said... Best Blogger Tips

teringat kecik2 dulu..hari2 jd tukang hanto kueh kat umah jiran..

Taufiq Arifin a.k.a. Topimagine said... Best Blogger Tips

saya star berpuasa mase umor 5 tahun kak.. tapi mase darjah dua baru dapat pose penuh... hehehe :)

ILA HonEyBuNNy said... Best Blogger Tips

tips berguna...

boleh ila latih bakal anak2 ila nanti..ehheh