Pixajoy

Monday, November 26, 2012

Sirap Kurang Ais, Satu!



Dekat kedai makan, si chubby akan order : Air sirap..ais sikit je..

Sekarang dah pandai cakap utara, kalau dulu, Air sirap..air batu kurang..

Dekat kedai Tok Wan siap dengan lagak gaya tangan dia order : Air sirap satu!

Bila tanya kenapa Aiman suka air sirap? Sebab air sirap faveret Aiman..

Air milo tak sedap? Air milo tak sedap..Air sirap jugak sedap!





Antara banyak-banyak air, air sirap jugak jadi kegemaran si chubby. Pandai dia jimatkan duit ibu abah.haha




Gerakan Baby Makin Aktif



Alhamdulillah baru sudah sarapan koteaw kungfu, tapi kenapa rasa macam tak sedap je kalau masak sendiri? Time pregnant nie kalau dapat makan kat kedai semuanya sedap, masak sendiri tak kena kat tekak sungguh.

Catatan kehamilan lagi. Macam dah takde benda nak cerita. Layan!

Sebelum ni aku dah selalu rasa baby berdenyut dalam perut terutama waktu baring-baring dan rehatkan badan. Lately terasa macam tendangan agak kuat pulak. Benda berlaku cepat, so mula-mula macam tertanya-tanya jugak apakah ini gerakan baby? Walaupun dah ada pengalaman, tetap juga tak pasti. Masa mengandungkan Aiman dulu, aku cuma ingat bagaimana aktifnya dia menyiku. Berombak-ombak perut aku dibuatnya! Kalau pergerakan lembut tu dah lost memory sungguh. 



Rasanya sekarang aku dah makin pasti. Dah banyak kali jugak baby semacam bergerak kuat. Selalu berlaku waktu malam bila aku cuba nak alihkan badan waktu berbaring. Sehari sekurang-kurangnya sekali mesti rasa pergerakan yang buatkan aku terkejut. Yes! baby dah semakin aktif. Tak sabar tunggu kamu mengganas macam abang Aiman dulu.hiks




Sunday, November 25, 2012

Diet GDM : Diabetis Semasa Hamil



Sebenarnya lebih kurang 4% wanita mengandung dikesan menghidap Diabetis Melitus semasa kehamilan (GDM). Penyakit diabetis ini selalunya akan hilang selepas bayi dilahirkan. Maklumat lanjut korang boleh tengok kat SINI.

Bagi ibu mengandung penghidap GDM, aku difahamkan kita perlu untuk berjumpa dietitian sekurang-kurangnya sekali. Seingat aku masa mengandungkan Aiman dulu tak perlu pun jumpa pakar pemakanan ni semua. Masa tu jawatan dietitian ni pun tak popular lagi kot. Pagi tadi aku baru berkesempatan pergi hospital setelah menangguh berkali-kali. So aku nak share apa yang aku dapat masa pertemuan aku dengan dietitian tadi. 




Kalori ibu hamil yang diperlukan dalam sehari boleh dibahagikan kepada 3 temister.

Temister Pertama ( 1-3 bulan ) = 1800 kcal/d 
Temister Kedua ( 4-6 bulan )    = 2200 kcal/d
Temister Ketiga ( 7-9 bulan )    = 2300 kcal/d

Aku diterangkan jugak macam mana nak merancang menu, cadangan sajian karbohidrat, protein, buah-buahan, hidangan susu yang diperlukan dalam sehari dan sebagainya. Nak terangkan secara detail panjang berjela syok sendiri pulak macam korang nak baca je.hiks.  

Satu yang penting aku dapat, aku tak digalakkan untuk minum susu orang hamil sebab kata dietitian tu selalunya kandungan karbohidratnya susu mengandung adalah dua kali ganda dari susu biasa. Aku disarankan untuk minum susu tepung rendah lemak atau susu rendah lemak sebanyak dua hidangan sehari. Setiap hidangan jumlah gulanya lebih kurang 5g saja. Kena rajin baca label la lepas ni. Lepas habiskan anmum, aku nak cuba beli susu tepung lain. En suami kata Alhamdulillah, murah sikit kan harga susu! hikhik




Friday, November 23, 2012

Pengalaman Pertama Mengandung



Seronoknya baca pengalaman rakan blogger dekat SINI. Semestinya setiap wanita berdepan pengalaman pahit manis semasa kehamilan. Cerita alahan dan kelahiran mungkin berbeza, namun kita berkongsi perasaan yang sama saat melihat anak yang dikandung selamat lahir melihat dunia. 

Sekadar berkongsi untuk catatan kenangan. Moga suatu hari anak cucuku dapat membacanya.hoho

Tiga bulan bertunang, tarikh 07.06.2006 aku bernikah. Sebulan kemudian majlis di kedua-dua belah berlangsung serba ringkas. Dalam usia menjangkau 22 tahun, tak terniat dek hati untuk merancang perkahwinan. Aku belum memiliki sebarang pekerjaan pada ketika itu. Membina sebuah rumahtangga juga bukan sesuatu yang mudah kerana impian untuk berbakti pada mak pak belum tercapai. Namun aku percaya semuanya telah tertulis, jodoh pertemuan Allah tentukan.

Intro saja, bukan nak cerita pasal kahwin sebenarnya. Kisah tu mungkin lain tahun aku akan story.hiks..

Aku tinggal bersama mertua selepas bergelar isteri. Aku langsung tak ambil pusing tentang tarikh period walaupun sebenarnya aku ada buat catatan. Kali terakhir datang bulan sewaktu kenduri disebelah pihak aku. Dua bulan berlalu, badan mula sakit-sakit, hari-hariku terasa letih yang amat. Aku jadi kuat tidur dan selera makan terus hilang. Bila malam kepala selalu rasa pening.  

Suatu hari waktu bersembang dengan adik ipar, aku kata terasa nak makan rambutan dan mangga. Tak sangka pulak hari tu jugak abah (bapa mertua) terus pergi beli. Suami sendiri tak ambil kisah pun, sibuk dengan kerja je, sedih!hehe..Tapi sungguh aku dan en suami tak terfikir langsung tentang tanda-tanda aku dah mengandung. En suami pun lebih kurang sama blur jugak dengan aku. Dalam kematangan usia 21 tahun, pada aku cukup muda bagi seorang lelaki ambil pusing ni semua.

Untuk mengesahkan, aku dan en suami ke klinik. Entah macam mana nak dijadikan cerita waktu tu aku memang zero pasal mengandung. Manalah aku tau nak buat ujian kehamilan memerlukan aku buang air. Masuk toilet aku langsung tak dapat kencing. Beberapa kali cuba sampai en suami pergi beli air mineral aku masih juga tak dapat melepaskan hajat. Kelakar rasanya bila diingat, aku ajak en suami balik, kataku esok saja pergi klinik semula!

Esok hari doktor comfirmkan aku mengandung. Beberapa hari kemudian aku buat kad merah. Tak sangka jugak secepat ini walaupun bukan bunting pelamin macam Diana Danielle.haha Aku dan en suami masih tak percaya rupanya aku dah mengandung tiga bulan. Seluruh keluarga ternyata gembira kerana ini cucu pertama di kedua-dua belah pihak.

Tanpa diduga aku terima surat perlantikan jawatan di Kementerian Pertahanan. Aku kena melapor diri di Kuala Lumpur. Syukur, mungkin ini di namakan rezeki anak. Sejak itu, suasana sedih dan risau menyelubungi. Tak sanggup rasanya aku dan en suami berpisah. Masih dalam kehangatan bulan muda pulak tu.kahkah. Sampai sekarang pun kami tak mampu rasanya nak berjauhan walaupun sekejap.ecece 

04.10.2006 selepas tarikh melapor diri, aku terus mengikuti Kursus Induksi khusus selama 3 hari. Hari terakhir kursus aku di beri penempatan jabatan. Aku ditempatkan di Kd Sultan Ismail, TLDM Tg. Pengelih Johor. En suami terpaksa uruskan urusan berhenti kerja dan sebagainya dulu sebelum pindah dan tinggal bersama aku di Johor. Dua minggu pertama aku terpaksa survive seorang diri. Melalui pengalaman mengandung bersendirian diperantauan tanpa teman untuk mengadu tidak terlalu mudah untuk aku lalui. Dengan persekitaran ditempat asing, 14 hari satu tempoh yang cukup panjang tapi sangat manis untuk dikenang.

Jujurnya aku kahwin dalam keadaan tak bersedia. Semua berlaku dalam sekelip mata. Sendiri mengandung pun tak tahu. Sungguh perancangan Allah terbaik buat aku. Perkahwinan dalam usia muda banyak mengajar aku dan en suami tentang erti hidup. Macam tu la lebih kurang pengalaman pertama. Nanti sambung pengalaman kedua pulak..