Soya Untuk ibu Mengandung

Dulu tak suka minum soya. Tak tau sebab apa. Agaknya dah set dalam kepala otak benda ni tak sedap. Sejak kenal seorang kawan masa belajar dulu, dia la yang hasut aku cuba minum soya. Until now dah jadi antara minuman peberet pulak. Menyesal dari dulu terlepas nikmat minum soya.hiks..

Sepanjang pregnant memang aku banyak minum soya. Jarang la beli yang dalam kotak tu. Kandungan gulanya tinggi kan. Aku minum yang fresh ja. Dua tiga kali dalam seminggu wajib minum. Sometime setiap hari. Bagi aku soya lagi sedap dari susu. Paling penting tak payah bancuh. Apa punya malas la kan.

On the way nak pergi kerja aku selalu singgah kat tepi jalan beli soya panas dan tofufa. Abang soya tu pun dah kenal aku. Kalau tekak teringin nak minum sejuk order je soya jagung. Nikmat gila dengan lemak semua air jagung dia memang terbaik. Kadang-kadang beli soya panas dekat pasar malam je. 

Umum dah tau yang soya ni kaya dengan protein, Vitamin B dan lain-lain. Tak perlu aku hurai lebih detail. Apa bnda pun kalau diambil berlebihan akan bawa mudarat. Banyak juga keburukan soya yang kita akan jumpa kalau cuba google.

Kata orang banyak minum soya nanti baby keluar putih melepak, tapi ada yang kata kulit baby akan jadi terlebih sensitif. Aku pernah dengar juga orang kata penghujung pregnant jangan kerap minum soya sebab kulit kita akan jadi lembut dan nipis, nanti beranak terkoyak banyak. Entah fakta ke auta.

Aku still suka minum soya sampai sekarang. Baru je pekena dua gelas. Berangan la kan nak anak putih gebu walhal Tok Wan keturunan mamak.haha.